「なんかおかしい」と思い続けて分かった、産後クライシスの話

産後2年経って、やっと気づいた私達夫婦の産後クライシスのお話です。

ただただ「夫婦仲がダメになった」「離婚すべきか」とずっと思っていました。そんな話。

産後クライシスとは

産後クライシスは、妻の出産後のさまざまな変化により夫婦仲に亀裂が生じる状態を指します。夫婦の危機を乗り越えるには、お互いに冷静に状況を理解して、歩み寄ることが必要です。産後クライシスは、出産後から2～3年ほどの間に、夫婦仲が悪化してしまう現象で、ホルモンバランスの変化や育児の負担、睡眠不足などが原因とされています。「引用🔍【精神科医監修】産後クライシスとは。原因と夫婦の危機を乗り越える対処法 –」

わたしたち夫婦の特徴

夫は私より13歳年上で、妊娠前は本当にすごく私を溺愛する男性でした。

付き合って7年経っても、その愛が少ししんどく感じるほどで、この先もずっとこの人は私を溺愛し続けてくれるやろな、と自信満々に思えるほどでした。

実は妊娠する半年前に、3か月ほどお別れをしたんです。

付き合って7年経っても、結婚もしてくれず、細々した不満も溜まって将来が見えなくなってしまったので、私から別れを告げました。

別れてから主人は20年以上吸い続けた煙草を辞め、運動・筋トレをし始め、度々わたしの社員寮に来ては長い手紙を渡して帰っていきました。（手紙ってまぁまぁ賛否両論あるよねｗ怖いと感じる人もいるでしょうｗ）

みるみる変化していく彼に、再び魅了され寄りを戻した半年後に妊娠しました。

彼が変わってくれたお陰で、妊娠中もマタニティブルーになることもなく、あんだけ毎日のように彼に対してイライラしていた感情も全く感じず、凄く穏やかに、そしてとてもラブラブで居れた妊娠期間でした。

出産後から感じる相手の違和感

彼には分かりやすい「癖」があって、相手を愛おしく感じるとある表情をするのですが、産前は毎日1回は私に向けて現れていたその「癖」が、気づけば子供にしかしなくなっていたんです。

よく出産したら妻は

なんてよく耳にしますし、元々主人も私に溺愛していたので、子供が出来ることでもしかしたら子供に嫉妬して、「俺にかまってほしい」と言われ、口論になるんじゃないかと想像してたんです。

それが、わたしたち夫婦は真逆！だったんです、、

子供が産まれてから主人の中では子供が1番になり、私は子供の母親になり、家族になってしまいました。

一方わたしは、もちろん子供1番ではありますが、主人に女として見て欲しいと強く思うようになり、衝突することが多くなりました。勿論S〇Xも全然ありませんでした。

夜泣きもあったので、主人は別の部屋で寝ていたし、私も寝不足が続いていて主人も誘えなかったのは大いにあるとは思いますが、夜泣きが落ち着いてきても月1あるかないかまでレスになっていました。

何度も口からでた「離婚」の2文字

主人は元々性欲が強かったので、わたしとの営みが少なくなったので確実に生理現象として自己処理している訳で。その事実が悲しくて、浮気されている感覚に陥って泣けてきて、何回も話し合いをしました。

その度に主人は

ばかり言われました。確かに昇格して精神的に疲弊していた時期ではありました。

未だにその真相はわかりませんが、男性ホルモンも何かしら子供が産まれたら左右される存在ではあるんでしょうね。

だけど、乳腺炎で40度超えの熱が出ているのに飲みにいったりサウナに行ったり、復職して共働きになったのに、家事は少しだけ・寝かしつけは完全に私任せ（寝かしつけ完了してリビングに戻ると、背中を向けてゲームしてやがる！怒）・夜泣きしても起きない・かまってくれない！となると、さすがにもう

ってなるわけなんですよね。

生理も始まり、PMSが加わると頭の奥がざわざわし始め、爆発してしまうんです。

まさかの主人に浮気された、、

主人の行動/言動に違和感を覚え、なんとなくGPSを購入し、車に忍ばせたら、1日目は中国マッサージ（仕事で遅くなると言っていたのに）2日目はヘルスに行かれてしまいました、、

鬼のように鬼電しても1時間繋がらず、繋がったらお客さんのとこにおったと。

お店のHPを見たら、ついたであろう女の子が、お店のBLOGに子供の話をしたのでろう主人の話をネタに書いて感謝の言葉を述べていました。

完全に黒です。付き合って初めてでした。（これは確実）

「もうお前の帰ってくる家はない。帰ってくるな。離婚届はすぐ書け。気持ち悪い。目の前に現れるな」

罵倒しまくり、主人はめちゃくちゃ謝って、それでも私はショックと本当に気持ち悪さでしんどかったです。しばらくは心が死んでしまって、「無感情」で居れたので、それが良くも悪くも冷静に色々と判断することが出来ました。

結果から言うと、離婚できませんでした。

息子は父親が大好きですし、子供にとってはとても良い父親であることは間違いありません。

自分自身も、ずっとイライラして当たっていたし、女として見てくれないと悲観し、自らも可愛く接することもしなくなってしまっていたのも原因だと反省できたからです。

と可愛く言えてたら、早く仲良くなれていたかもしれません。

どこか変なプライドがあったのは確かです。

気づけば仲良くなれていた

そこからも3～4回大きな喧嘩をし、息子が2歳8か月ごろになったころ、ようやく私の中のイライラ坊やがいなくなりました。

ん？今までのはなんだったの！？

と思えるほど、本当に突然でした。

でも主人も家事もよくするようになり、休みの日は積極的に寝かしつけをしてくれるようになって、私も自分の時間をつくれるようになり、主人も主人なりに努力したのだと思いますし、わたしもふとした時にぎゅーっと抱き着きにいったり、キスしに行ったり、かわいくいようと心がけています！

対処法

わたしは、仲良くなれてから「あれは産後クライシスやったんや」と分かったので、当事者の方には、ただただ

と伝えたいです！

当事者は「産後クライシス」とは検索しないかも知れないですね。

ただ本当に離婚の危機としか思えないと思います。

けど、とりあえず産後3年は様子を見てみて下さい。自分自身の態度も見つめなおすことも大事ですし、ご主人とたくさん話し合いをしてください。

不満はお互いあると思うので、いっぱい議題にだしてください。

話し合いの中で、つい「むっ！」となることもあるかと思いますが、決して感情的にならず、子供の明るい未来を想像しながら、是非前向きな話し合いをお願いします！